Миф о жесткостом матрасе
Знаете ли вы, почему вам сказали, что спать на твердой кровати хорошо для вас? Исторически матрасы были сделаны из материалов, которые сжимались . Это заставило матрасы провисать посередине, заставляя людей спать в положении гамака. Неудивительно, что люди жаловались на боль в спине и шее, и в качестве лекарства им сказали положить доску под матрас для поддержки. Так родился миф о жесткой кровати.
В результате, основновные критерии, которое люди используют при выборе матраса сегодня, заключается в том, что они путают многие понимания, что жесткость не всегда полезна для них. К сожалению, слишком твердая кровать заставляет ваше тело приспосабливаться к ней, когда должно быть наоборот. Твердая кровать не только создает точки давления, которые могут препятствовать кровообращению, но и делает практически невозможным выравнивание позвоночника. Слишком твердый матрас не позволяет вашим плечам и бедрам утонуть. Поэтому он будет работать против вашего тела, заставляя ваши плечи и бедра сгибаться внутрь, тем самым вынуждает наш позвоночник принимать неестественное положение.
Давление от этого может создать сильное напряжение на нижнюю часть спины, особенно в поясничной области, где позвоночник встречается с тазовой костью.
И наоборот, слишком мягкий матрас не обеспечивает корректную поддержку . Ваше тело оказывается в положении гамака, в результате чего ваши плечи и бедра снова сжимаются, что приводит к изогнутому позвоночнику. Как и в случае с твердой кроватью, эта кривизна оказывает давление на нижнюю часть спины и может заставить ваши мышцы оставаться напряженными всю ночь, пытаясь защитить позвоночник.
Цель каждого матраса Family, помочь Вам, насладится комфортным сном ночью, и пробудиться отдохнувшим и полным сил, утром.